Lebenslust statt Lebensfrust: Vitamin B12 gilt als das Vitamin für Energie und starke Nerven.
Vitamin B12 ist an dem Aufbau des gesamten Nervensystems und der Blutbildung im Knochenmark beteiligt. Der Körper benötigt es außerdem für das Immunsystem, eine normale psychische Funktion und den Energiestoffwechsel.
Vegetarier laufen Gefahr, zu wenig Vitamin B12 zu sich zu nehmen, insbesondere dann, wenn sie keine Eier und Milchprodukte verzehren. Auch Personen, bei denen die Resorption als Folge einer Magenschleimhaut- oder Darmerkrankung gestört ist, Senioren über 60 Jahre, Schwangere, Frauen, die die Anti-Baby-Pille einnehmen, und Raucher benötigen oft extra Vitamin B12.
In Kombination mit B6 und Folsäure, ist Vitamin B12 ein Tipp für einen ausgeglichenen Homocysteinspiegel.
Vitamin B12 ist der Zwillingspartner der Folsäure. Nur wenn sie beide vorhanden sind, können sie ihre Wirkung voll entfalten. Ist zu wenig B12 vorhanden, entsteht gleichzeitig ein Folsäuremangel, weil die Folsäurespeicher im Gewebe inaktiv bleiben.
Da Vitamin B12 sehr licht- und sauerstoffempfindlich ist, gehen bei der Lebensmittelzubereitung oft große Mengen an B12 verloren. Bei nur zweiminütigem Kochen von Milch reduziert sich der Vitamin B12-Gehalt bereits um 30%.
- leckere Sublingual-Tablette mit Acerola-Pulver
- schnelle und sichere Aufnahme über die Mundschleimhaut
- für eine ausgeglichene und ruhige Gemütsverfassung
- kann Bedeutung für die Blutbildung haben
- beteiligt an der Zellteilung
- glutenfrei, lactosefrei, vegan
Inhalt: 180 Tabletten
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 Tablette langsam unter der Zunge zergehen lassen.
Eine Tablette enthält / NRV*:
Vitamin B12 500µg / 20.000%
Folsäure 100µg / 50%
* NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen) laut EU-Verordnung
Zutaten: Saccharose, Kirsch-Fruchtpulver, Acerola-Pulver (enthält 25% Vitamin C), natürliches Kirsch-Aroma, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutaminsäure
| Kompatibilität: | fructosefrei, glutenfrei, lactosefrei, vegan, vegetarisch |
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