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L-Triptófano de dosis alta
El L-triptófano de la marca Vitamintrend viene altamente dosificado. Una cápsula contiene 500mg de L-Triptófano. Se recomienda tomar 1 cápsula diariaaproximadamente media hora antes de acostarse.
El L-Triptófano en el organismo
Dado que este aminoácido no puede ser producido por el organismo, debe ser ingerido por, medio de los alimentos. Además, es un aminoácido proteinogénico necesariopara la formación de proteínas y péptidos (moléculas formadas por la unión de varios aminoácidos).
El triptófano sirve como sustancia de partida de diversas sustancias químicas, entre las que se encuentran los neurotransmisores y las hormonas. Por ejemplo la serotonina y la melatonina, ésta última también conocida comola hormona del sueño.
Para la conversión es importante un cantidad suficiente de vitamina B6, vitamina B3 y magnesio, ya que el triptófano hidroxilasa depende de estos micronutrientes. La enzima asegura que el triptófano se convierta en 5-Hidroxitriptófano, que a su vez desempeña un papel importante en la síntesis de la serotonina.
Igualmente el L-Triptófano es el precursor o provitamina de la vitamina B3 (Niacina).
Alimentos ricos en L-Triptófano
Las necesidades diarias pueden ser cubiertas consumiendo tanto alimentos de origen vegetal como animal. Buenas fuentes vegetales de L-triptófano son la soja, las lentejas, las alubias, la nuez de la India y los cacahuetes. En los alimentos de origen animal, se encuentra principalmente en el atún, la carne de cerdo, el queso, las aves de corral y la carne de vacuno.
Si existe una deficiencia de triptófano a pesar de una dieta equilibrada, lo más indicado sería asumir un complemento alimenticio.
Compre el triptófano de Vitamintrend
- Dosis alta
- 500mg por cápsula
- Sólo 1 cápsula al día
- Precursor de la serotonina y la melatonina
- Fácil de tragar y en forma de cápsula
- Formato familiar para 6 meses
- Vegano
- Sin gluten, lactosa ni fructosa
- Sin estearato de magnesio ni dióxido de silicio
Contenido: 180 Cápsulas
Recomendación de consumo: Adultos, tomar 1 cápsula al día media hora antes de irse a dormir con abundante agua.
No apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Aviso importante: Consulte a su médico o terapeuta antes de consumir L-Triptófano. No apto para mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y adolescentes. Tras el consumo de este producto, no es recomendable conducir.
Una cápsula contiene:
L-Triptófano 500mg
L-Leucina 60mg
Ingredientes: L-Triptófano, agente de recubrimiento hidroxipropilmetilcelulosa (cubierta de la cápsula), agente de carga celulosa microcristalina, L-Leucina, aceite vegetal hidrogenado (semilla de algodón), mezcla de extractos de arroz
L-Triptófano dosis alta. Sólo una cápsula al día.
| Compatibilidad: | fructosefrei, sin gluten, sin lactosa, vegano, vegetarisch |
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