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Forma particolare di L-Carnitina
Questo integratore alimentare contiene 750mg di acetil-l-carnitina per capsula.
L’acetil-L-Carnitina, conosciuta anche con le abbreviazioni ALC ed ALCAR, è una forma speciale dell’aminoacido L-Carnitina. La sua particolarità sta nella struttura chimica, perché come già il nome rivela, è stato aggiunto all'aminoacido L-carnitina un gruppo acetile. Questo gruppo acetilico fa sì che l'amminoacido abbia una maggiore solubilità in acqua e possa quindi essere assorbito e utilizzato molto bene dal corpo.
L-Carnitina nell’organismo
L'aminoacido convenzionale L-carnitina può essere prodotto dall'organismo stesso a partire dagli aminoacidi L-lisina e L-metionina e quindi non è in realtà essenziale. Tuttavia, la produzione di L-carnitina dipende anche da un adeguato apporto di ferro, vitamina C, vitamina B6, vitamina B12, acido folico e niacina, motivo per cui può avere senso fornire all'organismo integratori di L-carnitina, in caso di carenza soprattutto se vi è un maggiore fabbisogno.
L-Carnitina viene perciò necessitata dall’acido grasso nei mitocondri, le centrali elettriche della cellula, in modo di garantire una buona fornitura di energia all’organismo. Svolge anche un ruolo importante nella sintesi del neurotrasmettitore acetilcolina.
La L-Carnitina si trova principalmente in organi che hanno un metabolismo energetico elevato. A questi appartengono per esempio il cuore, i reni e i muscoli.
Alimenti con L-Carnitina
Le migliori fonti di L-carnitina sono gli alimenti di origine animale come pollame, pesce, carne, latte e latticini. Al contrario, gli alimenti vegetali come cereali, verdura o frutta contengono solo piccole quantità di aminoacidi.
Per questo motivo, è particolarmente utile per vegetariani e vegani, L-carnitina sotto forma di integratori alimentari per garantire un apporto adeguato.
Acetil-l-carnitina in capsule di Vitamintrend
- altamente dosato
- 750mg di acetil-l-carnitina per capsula
- eccellente biodisponibilità
- ottimo per vegani e vegetariani
- vegan
- senza glutine, lattosio né fruttosio
- senza biossido di silicio
| Compatibilité: | fructosefrei, senza glutine, sin lactosa, vegano, vegetarisch |
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