L-Tryptofaan 500mg - veganistisch - 180 capsules - grootverpakking

Hoge dosis L-tryptofaan

Het aminozuur L-tryptofaan is in dit voedingssupplement van Vitamintrend aanwezig in een hooggedoseerde vorm: Een capsule bevat 500mg L-tryptofaan. Wij raden aan dagelijks 1 capsule in te nemen, ongeveer een half uur voor het slapen gaan.

L-tryptofaan in het lichaam

Omdat het aminozuur niet door het lichaam zelf kan worden aangemaakt, is L-tryptofaan een van de essentiële aminozuren die in voldoende hoeveelheden met voedsel moet worden ingenomen. Bovendien is tryptofaan een proteinogeen aminozuur dat in het organisme gebruikt wordt om lichaamseigen eiwitten en peptiden (verbinding tussen twee aminozuren) op te bouwen.

Tryptofaan dient als uitgangsstof voor verschillende boodschapperstoffen, waaronder neurotransmitters en hormonen. De bekendste boodschapperstoffen die gevormd worden uit L-tryptofaan zijn serotonine en melatonine, het zogenaamde slaaphormoon.

Een voldoende toevoer van vitamine B6, vitamine B3 en magnesium is belangrijk voor de omzetting van tryptofaan in de genoemde boodschapperstoffen, omdat het enzym tryptofaanhydroxylase afhankelijk is van deze micronutriënten. Het enzym zorgt ervoor dat tryptofaan wordt omgezet in 5-HTP, dat op zijn beurt een belangrijke rol speelt bij de synthese van serotonine.

Bovendien is L-tryptofaan de voorloper of provitamine van vitamine B3 (niacine).

Voedingsmiddelen rijk aan L-tryptofaan

In de dagelijkse behoefte aan het aminozuur kan heel goed worden voorzien door zowel plantaardig als dierlijk voedsel. Goede plantaardige bronnen van L-tryptofaan zijn sojabonen, linzen, bonen, cashewnoten en pinda's. In dierlijk voedsel komt het aminozuur vooral voor in tonijn, varkensvlees, kaas, gevogelte en rundvlees.

Als er ondanks een evenwichtige voeding een tekort aan tryptofaan is, is het zinvol het aminozuur aan te vullen met een voedingssupplement.

Tryptofaan kopen bij Vitamintrend

- Hoog gedoseerd

- 500mg per capsule

- slechts 1 capsule per dag

- voorloper van serotonine en melatonine

- gemakkelijk te slikken in capsulevorm

- grootverpakking voor 6 maanden

- vegetarisch en veganistisch

- glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij

- zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide

Inhoud: 180 capsules

Gebruiksaanwijzing: Volwassenen nemen dagelijks 1 capsule een half uur voor het slapen gaan met veel water in.

Niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Belangrijke opmerking: Raadpleeg je arts of therapeut voordat je L-tryptofaan consumeert. Niet geschikt voor zwangere vrouwen, zogende moeders, kinderen en adolescenten. Na consumptie van het product kan het vermogen om aan het verkeer deel te nemen worden aangetast.

Eén capsule bevat:

L-tryptofaan 500mg

L-Leucine 60mg

Ingrediënten: L-tryptofaan, coatingstof hydroxypropylmethylcellulose (capsulehuls), vulstof microkristallijne cellulose, L-leucine, katoenzaadolie, mengsel van rijstextracten.