€ 27,95*
L-triptófano: aminoácido esencial
Básicamente, los aminoácidos pueden dividirse en tres grupos diferentes en función de su importancia: aminoácidos esenciales, semiesenciales y no esenciales.
No esencial significa que, por regla general, no es necesaria su ingesta a través de los alimentos, ya que el cuerpo es capaz de producirlos por sí mismo. Esto sólo depende de un suministro suficiente de macronutrientes (grasas, proteínas, carbohidratos).
Los aminoácidos semiesenciales pueden producirse en el organismo a partir de otros aminoácidos o directamente. Sin embargo, la cantidad suele ser tan pequeña que resulta ventajoso un suministro a través de los alimentos o los suplementos dietéticos.
Los aminoácidos esenciales siempre deben ser suministrados al cuerpo con alimentos o suplementos, ya que no pueden ser producidos.
El L-triptófano como componente de las proteínas
Además, se distingue entre aminoácidos proteinogénicos y no proteinogénicos.
Estas últimas no se utilizan en el organismo para formar proteínas, sino para cumplir otras numerosas funciones. Entre ellas, por ejemplo, la formación de hormonas y neurotransmisores.
En cambio, los aminoácidos proteinogénicos sirven como bloques de construcción para las proteínas, que a su vez son necesarias para innumerables tareas en el organismo.
L-triptófano en los alimentos
Principalmente, el L-triptófano se encuentra en alimentos animales ricos en proteínas, como los huevos, la carne, las aves de corral, los productos lácteos y el pescado, pero los alimentos vegetales también contienen a veces grandes cantidades del aminoácido. Entre ellos se encuentran las legumbres (alubias, lentejas), los frutos secos (avellanas, cacahuetes, anacardos) y los productos de cereales (avena, espelta, salvado, trigo sarraceno).
- Comprar comprimidos de L-triptófano en Vitamintrend
- Altamente dosificado con 750 mg de L-triptófano por comprimido
- aminoácido esencial
- implicados en la formación de proteínas
- vegetariano y vegano
- sin estearato de magnesio ni dióxido de silicio
| Inhalt / Supplement Facts / Contenu / Información Nutricional / Contenuto | pro Tablette / per Tablet / por Comprimé / por Comprimido / per Compressa / pro Tablette |
|---|---|
| L-Tryptophan / L-Tryptophane / L-Tryptophan / L-Triptófano / L-Triptofano | 750mg |
Inhoud: 240 tabletten
Gebruiksaanwijzing: Volwassenen nemen dagelijks 1 tablet bij een maaltijd met veel water.
Belangrijke opmerking: Voordat u L-tryptofaan gaat consumeren, dient u uw arts of therapeut te raadplegen. Niet geschikt voor zwangere vrouwen, zogende moeders, kinderen en adolescenten. Na consumptie van het product kan de bekwaamheid om aan het wegverkeer deel te nemen, verminderd zijn.
Eén tablet bevat:
L-tryptofaan 750mg
Ingrediënten: L-tryptofaan, vulstof microkristallijne cellulose, rijstzemelenextract, rijstzetmeel.
| Compatibiliteit: | fructosefrei, glutenvrij, lactosevrij, vegan, vegetarisch |
|---|
Inloggen