18,95 €*
Antioxydants à forte dose
Ce complément alimentaire de Vitamintrend contient 400 U.I. (= unités internationales) par capsule de gélatine, ce qui correspond à 267mg. La vitamine E est présente sous forme d'acétate d'alpha-tocophéryle, qui est le précurseur de la vitamine E et est donc une provitamine. Dans l'organisme, elle est facilement transformée par le corps après l'ingestion.
La fonction de la vitamine E
La principale activité de la vitamine est de protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le stress oxydatif est un excès de composés oxygénés hautement réactifs qui sont formés par certains processus métaboliques. On les appelle aussi "radicaux libres". Normalement, les cellules de l'organisme produisent des substances qui neutralisent ces radicaux libres. Cependant, s'il y a trop de radicaux libres, ils peuvent endommager les cellules.
Les antioxydants tels que la vitamine C ou la vitamine E peuvent réduire l'excès de radicaux libres et contribuer ainsi à la protection des cellules, en particulier des cellules de la peau.
Cependant, il ne faut pas s'inquiéter de l'utilisation des antioxydants pour combattre les radicaux libres dans l'organisme, car ils sont utilisés par le système immunitaire pour détruire les micro-organismes indésirables, entre autres choses.
La vitamine E dans la nourriture
Bien que la vitamine E ne soit produite que par les plantes dans la nature, elle se retrouve également dans les animaux à travers la chaîne alimentaire, raison pour laquelle, elle est présente à la fois dans les aliments d'origine végétale et animale.
Une très bonne source de vitamine E, par exemple, est l'huile de germe de blé, qui contient environ 174 mg par 100g. Alors que l'huile de tournesol et l'huile de chardon avec 63-45mg pour 100g. Les noix peuvent également contribuer à satisfaire la demande à raison de 6mg par 100g.
Parmi les aliments d'origine animale, les poissons tels que le maquereau, la truite et le sébaste sont au sommet en ce qui concerne la teneur en vitamine E.
Les besoins en vitamine E
La DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. - Société allemande de nutrition) a établi les recommandations suivantes pour les adultes de masse corporelle normale et en bonne santé afin de prévenir les carences en vitamine E.
- Femmes âgées de 19 à moins de 65 ans : 12mg/jour
- Femmes âgées de 65 ans et plus : 11 mg
- Femmes enceintes : 13mg/jour
- Femmes allaitantes : 17mg/jour
- Hommes âgés de 19 à moins de 25 ans : 15mg/jour
- Hommes âgés de 25 à moins de 51 ans : 14mg/jour
- Hommes âgés de 51 à moins de 65 ans : 13mg/jour
- Hommes de 65 ans et plus : 12 mg/jour
L'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) a fixé une dose maximale journalière (dose maximale tolérable) où la vitamine E ne provoque aucun effet secondaire, quelle qu'en soit la source. La dose recommandée est de 300mg/jour pour les adultes âgés de 19 ans et plus.
Achetez des capsules molles de vitamine E !
- Dosage élevé
- 267mg (400 U.I.) par gélule
- Dosage précis
- Capsules molles, faciles à avaler
- Contribue à la protection des cellules
- Sans gluten, lactose et fructose
- Sans Stéarate de Magnésium ni Dioxyde de Silicium
| Inhalt / Supplement Facts / Contenu / Información Nutricional / Contenuto | per Softgel / par Capsule Molle / | %NRV* / %VNR* / %VRN* /%VNR* |
|---|---|---|
| Vitamin E / Vitamine E / Vitamina E | 267mg (400 I.E.) | 2225 |
Contenu : 180 capsules molles
Posologie : Adultes, 1 capsule molle au repas avec un grand verre d'eau.
Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.
Une capsule molle contient / VNR* :
Vitamine E 267mg (400 U.I..) / 2225%
VNR *Valeurs nutritionnelles de référence selon le règlement de l'UE (n° 1169/2011)
Ingrédients : Acétate de D-alpha tocophéryle, huile de soja, agent d‘enrobage de gélatine (bœuf ; enveloppe de la capsule), glycérine humectante (enveloppe de la capsule)
Connexion